Ich hatte seit Jahren Schlafprobleme. Zum Teil habe ich nur 2 Stunden in der Nacht geschlafen. Von ärztlicher Seite konnte nur sehr kurzweilig eine kleine Verbesserung erzielt werden. Eine Freundin erzählte mir von Nahrungsergänzungsmitteln, die ich mal ausprobieren sollte. Erst dachte ich, was für ein Quatsch. Was sollen die Pülverchen schon machen. Als ich nur noch müde, unkonzentriert und kraftlos durch den Tag schlufte, dachte ich mir, probiere ich es einfach mal. Was habe ich zu verlieren. Und was soll ich sagen nach und nach verbesserte sich mein Schlafthrythmus. Mein Mann fragte mich, sag mal kann das sein, dass du jetzt etwas besser schläfst. Ja – o.k. sagte er, und was hast du gemacht?