Ich habe schon jahrelang viel Sport gemacht, doch nach der 2 Geburt gingen auch trotz viel Training die letzten hartnäckigen Kilos nicht runter. Ich hab das Programm gemacht und die letzten 8 kg sind noch runter von der Waage. Zudem hatte ich früher oft Muskelkater und übersäuerten Muskeln. Das kenn ich heute sozusagen praktisch nicht mehr. Mein Energielevel hat sich massiv gesteigert. Mein Schlaf wurde auch massiv besser.