Wie fing alles an?
Meine Freundin erzählte mir von einem Stoffwechselprogramm welches sie gerade gestartet hat. Am Anfang etwas skeptisch, sah ich nach 2 Wochen wie es ihr ging, wie sie aussah und wie begeistert sie war. Und so habe ich mich “heb-chleb” dafür entschieden das gleiche zu tun.

Ich sprang einfach rein und war am Anfang völlig unwissend. Doch das war mir völlig egal. Hauptsache es funktioniert auch bei mir. Ich hatte die Motivation und den Biss. Und ganz wichtig, ich hatte eine Antwort auf das WARUM. WARUM möchte ich das machen? Das half mir auch in den ersten 2 Wochen kleine Hürden zu meistern.

Und dann? Dann habe ich recht schnell gemerkt, dass diese Umstellung etwas mit mir macht.

Endlich spürte ich wieder Energie in mir. D.h. ich brauchte kein Power Nap mehr nach dem Mittagessen. Auch am Abend war es für mich kein Problem mehr, meinen Sohn, nach einem intensiven Tag, vom Fussballtraining abzuholen. Wo ich vorher nur schon bei dem Gedanken daran, mich nochmals aufraffen zu müssen, 3x gestorben bin. Ich konnte mich beim lernen wieder konzentrieren. Mein Nervenkostüm war auch wieder robust und entspannt. Ich war jeden Morgen super erholt und auch Gewicht verlor ich mit grosser Freude.

Und…

irgendetwas muss mit meiner Ausstrahlung passiert sein, weil mich plötzlich ganz viele Menschen darauf ansprachen. “Was machst Du?!?” “Was nimmst Du?!?” Und das war dann auch der Startschuss von mir meine Begeisterung und mein Feuer weiterzutragen.
Einfach ein super geniales Gesundheitskonzept!

WANN MÖCHTEST DU STARTEN?
Dein Körper, Dein Gesundheit und Dein zukünftiges «ICH» werden Dir das danken.