Schon direkt nach dem Aufwachen war ich müde, antriebslos und unmotiviert in den Tag gestartet. 😒 Durch Hektik und Hetze kam ich schweißgebadet im Betrieb an. War den ganzen Tag nur noch gereizt. Beim gedankenlosen Einkaufen abends hat eine Tüte Chips selten gefehlt. Am Wochenende gern zwei. 🙈 Magen Darm Beschwerden am nächsten Tag waren vorprogrammiert. Ich habe lange gebraucht, um einzuschlafen. Ich bin anfällig für Herpes, meine Haut war blass. Trotz viel Sport in Kombination mit Fleischverzicht und Intervall-Fasten mit kurzfristigen Erfolgen hatte ich weiterhin Übergewicht und wog sogar mehr als zuvor, 72 kg. 😱😭😭😭
Im November 2018 habe ich durch Bekannte meiner Schwester das Konzept kennengelernt und war sofort begeistert. Schon nach kürzester Zeit habe ich erste positive Veränderungen festgestellt:
🍀Wach bevor der Wecker klingelt & mehr Energie im Alltag
🍀Keine Schweißausbrüche mehr
🍀Bewusste Auswahl der Lebensmittel & MEHR und ÖFTERS essen mit Genuss ohne Verdauungsbeschwerden
🍀Schlaf ist erholsamer & ich bin viel entspannter
🍀Starkes Immunsystem & meine Haut strahlt
🍀Mittlerweile habe ich 15 kg abgenommen
Ich habe keine Sekunde gezögert und nichts bereut. Ich habe durch eine Entscheidung und Vertrauen mehr Lebensqualität, Freunde und Lebensfreude gewonnen, die ich alle nicht mehr missen möchte.
😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍